沮丧,早上醒来枕头上还是泪水,绝望感包围着我
问题描述：最近常因为一件小事就感觉很绝望，沮丧。一直哭。晚上也晚睡了，做事情拖拉。刚失恋那时候经常在梦里哭，早上醒来枕头上还是泪水，绝望感包围着我。又因为这次考试没考好而感觉对不起自己对不起父母。有抑郁症的前兆吗？
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王淼
已帮助网友：1580
2016-01-03
可以理解您的痛苦和无奈。其实人人都会有失恋，不管是什么原因，总之那段感情已经过去了，再为此费心已经毫无意义。
每个人都会有失误的时候，如果仅仅因为一次考得不理想就完全否定自己也是不不公平的。
抑郁症的诊断需要从病程长短、有无自知力、社会受损程度等方面来综合考虑才能最终确定，所以您还需要提供更加详细的信息。
您可以找一个最最要好的朋友倾述内心的不愉快，也可以多参加一些丰富多采的活动，多做一些自己喜欢做的事，以此来分散自己的注意力。有必要的话也可以找专业的心理咨询师进行心理疏导。
侯万东
已帮助网友：2053
2016-01-03
根据您所描述的情况，如果是出现了一点小事都会心情不好，心态不平和的话，的确要考虑是存在焦虑症了，可以选择就诊正规医院检查一下。
建议完全可以选择就诊正规医院检查或者，在医师的指导下，可以选择抗焦虑的药物改善，如舒必利，谷维素等等，适当的多到户外呼吸新鲜空气，适当的调适好自己的心态。