中医说肾虚,气血不足
男 | 20岁
2014-04-23
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问题描述：前几天去看中医，把脉说肾虚，气血不足，需要补，知道还怎么个补法？
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张磊
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2014-04-23
气血不足主要以健脾温胃入手，补充气血，化生之源。选用补气补血及补肾精、肾阳之品。如阿胶黄精丸或是四君子汤加右归丸，十全大补加阿胶、鹿角胶等。
建议饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！