乙肝小三阳身体保养知识
问题描述：我爱人在两个月前一次献血过程中被当时的护士小姐验出血不正常，所以她建议我爱人去医院做个验血检查，去医院检查之后，检查说我爱人患了乙肝小三阳，我爱人当时惊呆了，我也是蒙了，我也做了个检查，结果我一切正常，目前我爱人一直有用药，这个病平时的保养知识和注意事项。
回答专区
符云辉
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2015-12-31
一般患了乙肝小三阳的患者需继续注意自我保护及定期复查，以期病毒不能复制，争取完全康复。乙型肝炎病人“三分治七分养”，要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。
胡莉
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2015-12-31
乙肝小三阳也就是肝功能正常，这种情况只要DNA为阴性，就不需要治疗，平时要注意多休息，不要过度劳累，不宜熬夜，不宜抽烟喝酒，不宜吃腌制的食品，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多参加体育锻炼，保持心情愉快等。也可以适当的吃一点保肝的药物。
邓超明
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2015-12-31
乙肝小三阳病情稳定，所以只要平时多注意调理身体就可以了。建议不要喝酒还有熬夜，同时吃一些利于肝脏的食物。
以上是对“乙肝小三阳身体保养知识请教”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
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2015-12-31
妇女特别要注意月经期卫生，要注意月经纸焚烧，不要让自身的血液、唾液或其它分泌物污染周围环境，感染别人。如果携带病毒的是已婚男性，那么在传染期间应注意保护对方，使用避孕套既可减少对妻子的传染，还可做到计划生育，两全其美。各成员还要加强自身保护，当打预防针时切勿一家人共用一个针管，或只换针头，不换针管。
吴玉琴
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2015-12-31
一是健康的饮食可多食用一些，蔬菜，汤类，鱼类，蛋类等，蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。乙肝小三阳患者不能挑食。再次患者控制油脂的摄入，另外还要戒烟酒。
二是充足的睡眠，乙肝小三阳患者的代谢功能受到影响，全身所需的营养供应也受到影响，而良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝病的康复。如果平时有失眠的症状，那么可以在晚上泡泡脚，这样有助于睡眠。
三是适量的运动，运动可以强身健体，提高免疫，但是对乙肝小三阳患者来说并不是什么运动都可以参加的，一般来说不要参加一些运动量过大的运动，也不要运动时间过长，以运动完不劳累为准。