吃什么可以延缓皮肤衰老
女 | 39岁
2015-12-31
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问题描述：吃什么可以延缓皮肤衰老，吃保健品行不行？
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高秋凤
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2015-12-31
吃点养生堂的维生素E,平时多吃水果,特别是苹果,坚持每天至少吃一个苹果,另外其他的水果如葡萄（连皮一起吃）,香蕉,黄瓜,鲜橙等,还可以多吃牛奶和鸡蛋