青少年注意力不集中,注意力不集中
男 | 15岁
2015-12-31
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问题描述：青少年注意力不集中,有什么食疗可改善,我儿子今年读初三,马上就要中考了,成绩一次比一次低,才能师说经常开小差,注意力不集中,想有什么办法,有什么食疗可以改善呢,许多谢的回复!
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张世清
已帮助网友：1860
2015-12-31
这个情况建议可以多吃一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。