对自己没有自信,总是害怕自己做不好
女 | 18岁
2015-12-27
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问题描述：对自己没有自信,总是害怕自己做不好
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金丽萍
已帮助网友：1557
2015-12-27
建议加强运动,培养兴趣爱好,转移注意力,饮食及生活规律,积极调整你的心态,你还是很年轻的,会逐渐好转。