有月经来潮,臂部有发育
问题描述：15岁了。有月经来潮。臂部有发育，但胸部比较扁平’能吃些什么可以帮助发育
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朱子强
已帮助网友：1839
2015-12-24
女孩从11-12岁开始到17-18岁发育，特点为生长发育在性激素作用下明显加快，体重、身高增长幅度加大，第二性征逐渐明显，生殖器官迅速发育并趋向成熟。
不要担心,根据您说的情况是还没发育完全。
以上是对“15岁了。有月经来潮。臂部有发育，但胸部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2015-12-24
如果在月经来潮的三年内的话，不需要过于担心这个问题，因为这个时候如果发育过速的话，可能导致身高不会增长很多。只要加强营养即可。
建议：一般乳房和臀部等都是脂肪堆积的比较多的地方，可以多食用一些蛋白质，脂类高的食物。
王妍春
已帮助网友：1220
2015-12-24
建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。祝你健康