久坐后腰部两侧不适
问题描述：坐的时间稍长腰两侧就不舒服
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李泽
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2014-04-21
腰椎间盘突出症有明显的压迫坐骨神经症状，包括下肢疼痛；腰肌劳损有明显腰部劳累史，一般以此判断是什么原因引起的腰痛。
如果还是不能判断的话去医院化验血和做腰椎核磁共振的，确诊后再治疗，平时可以多按摩腰部。
黄远航
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2014-04-21
腰部两侧的不舒服，以腰肌劳损的疾病为主的。另外腰椎的疾病的话一般椎体也是不舒服的。
建议做一下推拿、理疗的治疗的。也是可以配合外用药物的治疗或配合中药的调理治疗。
吴名波
已帮助网友：1400
2014-04-21
如果是腰椎两侧酸胀痛而中间脊柱不痛那就很有可能是久坐引起的腰肌劳损。此病一般都是长期久坐或弯腰做事腰椎两侧韧带不能舒展，气血阻滞而形成的慢性劳损。
最好做个磁共振检查，平时少坐，多做纵向运动，吊单杠，早晚在床上俯卧，双手双脚向后翘，做飞燕式运动。另可以服用舒筋活血通络类药物结合治疗，如腰痛宁胶囊和壮骨关节丸。