热搜： 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述：经常落枕，难受至极，该注意些什么呢？…
肖平东 已帮助网友：2287
2015-12-20
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。前四种只要去除病因就可缓解。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦。
