有轻微腰间盘突出怎么缓解?
男 | 25岁
2014-04-21
有1个回复
问题描述：有轻微的腰间盘突出，用手摸也是感觉不到突出的，平时没感觉，有的时候特别累，腰就特别疼，而且弯不下腰！上班的性质就是每天坐在电脑前八小时，没办法躺在家里好好修养,时候应该采取什么方式来缓解腰痛？
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2014-04-21
根据你描述的情况，目前主要是腰椎间盘突出压迫导致的。
建议首先要避免长时间坐在电脑面前的，平常睡硬板床，休息好，可以去医院做做牵引治疗