最近两个月半夜2-3点钟时总要起来小便一次
女 | 46岁
2015-12-18
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问题描述：我今年47岁，最近两个月半夜2-3点钟时总要起来小便一次，完了有时很快就入睡，可入睡也总做梦，有时就再也睡不着了，白天人昏沉沉的，浑身感到很吃力，特别特别是颈部，我去年检查有颈椎病，我这是什么症状？更年期了，还是颈椎病引起的吗？
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李成希
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2015-12-18
你的年龄阶段正处在这种卵巢功能，逐步衰落的一个年龄阶段，所以说你需要，体育锻炼，减缓，这种衰落引起的内分泌的失衡。每天坚持体育锻炼1到2个小时，在改善你睡眠状态的同时，也能提升你的，卵巢的功能，提升你的内分泌的平衡，改善你的免疫力。你的身体本身没有太大的问题不要担心，当然，体育活动也对你的这种，颈椎，骨关节，起到一个稳定的作用。