都说睡前泡脚好,增加对肾脏的负担
男 | 20岁
2015-12-18
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问题描述：都说睡前泡脚好，并且泡脚前后最好喝一大杯水补充流失的水分，但又听到说睡前不宜喝水，增加对肾脏的负担，该怎么做呢？
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李芯蕾
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2015-12-18
是不可以的，最好是少喝就可以的，不要担心的，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。