我天生头发就稀少,我父母的头发都许多啊
问题描述：我天生头发就稀少。。我父母的头发都许多啊。不是遗传，那是怎么回事呢？有什么办法可以补救吗？
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2015-12-17
像你这种情况因该是营养不足引起的，头发的生长也是需要营养的。
建议你多吃些高蛋白高铁的食物，加强营养，希望对你有用。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-12-17
建议你平时多吃点有营养的东西。多炖点猪脚来吃。多吃鸡，鸡蛋，多吃瘦肉。
您好同时建议多吃水果蔬菜，你可以买点葡萄糖酸钙，葡萄糖酸锌来吃。还可以吃点养血生发胶囊。胱胺酸。
以上是对“我天生头发就稀少。。我父母的头发都很多啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-12-17
造成头发稀疏的原因有肾阴虚，气血不足，精神压力过大等原因，不要过于担心，以免造成心理压力。
建议中医调理治疗，平时多注意休息，多喝点水，保持饮食与生活的规律，要多吃一些绿色的蔬菜与水果，忌口辛辣的刺激性饮食，海鲜牛羊肉也要注意。
罗正强
已帮助网友：1322
2015-12-17
脱发原因有很多种如精神紧张、药物影响、某些疾病、头皮病变等等都可以引起脱发，内分泌失调也会
导致脱发的。
建议您第一多补充植物蛋白和铁,多食大豆、黑芝麻、玉米、黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、
熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；忌烟、酒、油腻、燥热及辛辣刺激食物