月经期间该怎样减轻痛经
女 | 20岁
2015-12-16
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问题描述：月经期间该怎样减轻痛经,我的每次来的时候，痛得我要死
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唐建兵
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2015-12-16
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。适当服用芬必得或元胡止痛片。