14岁女生还能不能长高
问题描述：5年级就来了月经然后一直到六年级才长了2厘米六年级到大概有两年没长了遗传了妈矮吗？还想高啊。都不怎么高
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王志强
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2014-04-20
根据描述的情况来看，身体应该还是能够继续增高的。
现在这种情况可以通过多吃富含蛋白质、钙的食物，特殊多进行长跑、跳绳、羽毛球等有氧锻炼，以促进身高的增加即可，若不放心的话，可以到医院进行骨垢线检查，然后根据情况判断身高增加的可能性。
肖华
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2014-04-20
这个还是可以长高的，人的生长是阶段性的，可能一段时间都不长，然后又拔高一下。
建议您正常补充营养，特别是钙，蛋白质多的鱼肉蛋奶等，另外自己可以加强锻炼，刺激骨骼的生长，祝您身体健康！～
肖华
已帮助网友：2137
2014-04-20
想长高可以多运动、坚持跑步加营养的方法。
建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。