青春期发育的女生什么东西对胸部发育有作用啊
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符卫锋
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2015-12-15
你19岁了，应该说大概停止生长发育了，想再次发育的机会不大。
还是遵循正常的生长发育规律比较好，请你不要随便亲信一些丰胸产品，以免上当受骗。
王胜国
已帮助网友：1279
2015-12-15
青春期是少女发育的最佳时期，胸部的定型在佩戴合适的内衣、平时运动习惯有良好的改善。
选择合适的内衣、忌油腻辛辣的食物、增加体育锻炼、可食用木瓜炖鸡汤，对胸部发育有一定的效果。
李泽
已帮助网友：2879
2015-12-15
青春期乳房发育可以通过调节饮食和锻炼来改善。
多吃点含胶原蛋白的食物，经常做些扩胸运动，平时走路不要含胸驼背要抬头挺胸，晚上睡觉前洗净双手由四周往中间画圈做下按摩，可多吃些木瓜和木耳，希望可以帮到你。
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胡书香
已帮助网友：2004
2015-12-15
你说的情况是想丰胸，最好可以选择吃木瓜和经常按摩，
经常性的对乳房按摩对乳房发育有很好的作用的，可以尝试的。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-12-15
因为乳房就是很多脂肪的
吃巧克力，还有豆制品，但是不吃不油腻的东西啊。多喝水。
王淼
已帮助网友：1580
2015-12-15
在发育期一定要保证营养的均衡
建议：你可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，比如：木瓜，猪蹄，鸡爪等。现在是发育期要选择合适的内衣
王娟
已帮助网友：1119
2015-12-15
胸部发育是受多方面因素影响的
1.遗传因素，这个无法改变
2.多运动，特别是有扩胸动作的运动，比如游泳等
3.加强营养，特别是蛋白质含量丰富的食物
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李海涛
已帮助网友：1714
2015-12-15
乳房大小一方面由遗传和体质因素所决定，如种族人种、母亲情况、个体胖瘦等；另一方面受食物营养、健美锻炼、激素分泌、某些疾病等后天因素影响
多吃一些富含B族维生素的食物，如动物的肝、肾、蛋黄、瘦肉、鳝鱼、鱼子、奶类及其制品。因为B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分
夏远波
已帮助网友：1246
2015-12-15
建议多吃木瓜、豆类食品、黑芝麻、核桃、玉米、富含维生素c的水果，橘子、葡萄，胶质类食物如猪蹄，海参，蹄筋等，丰胸食品。
建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。祝你健康