低密度脂蛋白胆固醇偏高4.6
问题描述：低密度脂蛋白胆固醇偏高4.6，应注意哪些饮食
回答专区
王娟
已帮助网友：1118
2015-12-15
平时饮食方面，要保持低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果等一些富含维生素C，维生素E的水果，蔬菜，胆固醇含量较高的食物，诸如蛋类、鱼卵、蟹卵、内脏、腰子、猪肝等要少吃或者不吃。
此外，要注意身体锻炼，最好能有每周3~5次，每次约半小时的有氧运动；周末也可以爬爬山，户外运动啊，都可以的。祝您早日康复
罗正强
已帮助网友：1322
2015-12-15
根据病史描述：正常血脂中低密度脂蛋白正常值是在0-3.1mmol/L之间的，您的明显高于正常值需要积极治疗了。低密度脂蛋白偏高极易引起心脑血管病变。
个人意见：复查血脂，血糖，肝肾功能，心电图，脑CT，凝血检查明确病情后，有针对性的治疗，选用降血脂，抗凝药物。平时注意体育锻炼，少食高脂肪食物等。
许若珊
已帮助网友：1938
2015-12-15
1．低热量：有部分高血脂患者体型肥胖2．低脂，低胆固醇饮食长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽、脑等，也可以导致高血脂
(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。(2)限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质，但摄入过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300亳克(3)供给充足的蛋白质。(4)适当减少碳水化合物的摄入量。(5)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。
以上是对“低密度脂蛋白胆固醇偏高4.6，应注意哪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2015-12-15
平时不要高脂高胆固醇饮食，饮食尽量清淡
少吃高脂高胆固醇的食物，特别是内脏和皮蛋，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，
邓超明
已帮助网友：1139
2015-12-15
这个水平的低密度胆固醇需要用药
1.需要使用他汀类药物降脂
2.加强锻炼
3.清淡饮食