长期睡眠不足,头疼,特别是记忆力下降很厉害
男 | 51岁
2015-12-14
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问题描述：长期睡眠不足,头疼,特别是记忆力下降很厉害,我今年51岁。有没有食疗的办法,。
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-12-14
很高兴为您解答。按您症状考虑为年纪增大,肝肾开始亏虚引起,可以考虑煲汤的时候加入熟地、益智仁、何首乌等补益肝肾的药物。