长了白发,我应该吃什么能使白发变黑发
男 | 20岁
2015-12-14
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问题描述：我20岁，长了白发，我应该吃什么能使白发变黑发，顺便，我多吃点蛋白质的东西能使头发快速生长吗
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王妍春
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2015-12-14
少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。