看这样有没有毛病
女 | 17岁
2015-12-14
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问题描述：上班压力太大，得不到释放，回到家后脾气变的很坏，看什么东西的不顺眼，还这是个人脾气不好还是心理有毛病？有时候生气的时候不会跟别人说，经常把一些纸撕的粉碎，以泄掉心里的不开心，这样正不正常？
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-12-14
发泄内心的不快大家都有不同的方式，如果不同于常人大家都会觉得这是有问题的。其实要想自己开心最简单的一个办法就是，只要做到良好就行了，不要去追求优秀。当你这样做以后，所有的东西都得心应手以后，如有能力再去追求你的优秀，你这样就会相对轻松。