但是许多白头发,月经,来月经可以去染头发吗
问题描述：我才22,但是许多白头发,想去染发,但是又能来,月经,来月经可以去染头发吗?
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-12-13
少白头与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系，
建议你注意要精神愉快,不要忧虑紧张,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，治疗上可口服葡萄糖酸锌维生素b胱氨酸，配合头皮按摩都是有助于治疗少白头.
张磊
已帮助网友：1718
2015-12-13
经期是避免染发的,少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发，因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
建议应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．
以上是对“我想问下我才22,但是很多白头发,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2015-12-13
根据你的情况,如果有少年白头的话,越染白头发是会越多的,而且长期的染发是不好的,染发剂中有很多致癌物质,一般1年最多染3次
建议多吃核桃黑芝麻等食物，蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，多按摩头部促进血液循环，不要抑郁，抑郁更容易滋生白发，治疗少白头需要个长期的过程，一般需要2年左右，所以一定要坚持下去，希望对你有用
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-12-13
白发可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,
首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B