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生完孩子三天了,但一直没奶水,怎么办?

女 | 25岁 2015-12-13 有12个回复

问题描述：生完孩子三天了,但一直没奶水,怎么办?

回答专区

高秋凤
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2015-12-13

产后3天没有下乳，寻求方法。
建议你可以让宝宝常吸吮乳头，按摩一下乳房，以刺激泌乳，饮食要注意营养，多食用一些汤类的食物，比如排骨汤，猪蹄汤等。

李江萍
已帮助网友：1463

2015-12-13

这个情况建议先食补一下。
黑豆炖猪蹄及鲫鱼汤都是下奶的美食，可以先食补一下看看，如果2-3天没有起效的话就请个揉奶师帮一下忙就可以了。

赵晓凤
已帮助网友：2562

2015-12-13

刚生完小孩的,可能是因为奶头那里有奶咖堵了
1.要休息好，心情愉快，并且对自己有信心，这是前提。
2.多喝下奶的汤水，例如鲫鱼汤，猪脚黄豆通草汤，米酒鸡蛋等。并且不能吃退奶的食物。材料：新鲜的大章鱼干，新鲜的鸡，黑芝麻，姜片，米。做法：将章鱼干洗净，剪成小段用水浸泡一下，下锅爆炒。鸡剁块下锅和姜片一起炒一下，起锅。将洗净的米和所有材料一起入锅加水熬粥，调好味就行了。

胡莉
已帮助网友：1928

2015-12-13

母乳喂养具有很多优点，母乳不仅能促进婴儿的大脑和智力发育，而且能增强婴儿的免疫力。而奶水不过可能是母亲的营养供给不够，或是缺乏吸吮刺激。
足够的休息和丰富的流食有助于分泌充足的乳汁，疲劳则会减少乳汁分泌。而且，每2-3小时喂养小孩，有助于刺激催乳素的分泌，刺激母乳的产生。

王志强
已帮助网友：1647

2015-12-13

对于你说的这种情况，是正常的，很多产妇要到4-7天才会产奶，每个人的出奶时间不同
没有奶水的话，也要让孩子多吸吮，吸吮对产妇是个刺激，会加速产奶的，并且多喝下奶汤，如鲫鱼汤，花生猪蹄汤鸽子汤，乌鸡汤等。

王妍春
已帮助网友：1220

2015-12-13

不要着急，合理饮食，多活动活动
水不足一定要让宝宝多吸吮,这样才能多产奶,一般让宝宝吸个几天就很有效果了，继续吃发奶的东西
以上是对“生完孩子三天了,但一直没奶水,怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳
已帮助网友：1314

2015-12-13

这是产后母乳缺乏的症状，原因可能与宝宝吸吮次数、母亲体质有关。
这个时候建议考虑找中医开点调节母乳分泌的方子，用于熬汤喝，效果会比较明显如生麦芽微火炒黄后水煎服回乳效果较好；
1：乳汁分泌多少与宝宝的吸吮次数有关，“也就是吸得越多，分泌得越多。”因为宝宝吸吮妈妈的乳房，或者妈妈自己用手或挤奶器将奶水挤出来都会传递分泌乳汁的讯息给乳房。
2：经常按摩刺激乳房。
3：摄取均衡足够营养：其中有热量、蛋白质、钙质、铁质。
4：心情愉快、作息正常。