睡眠不好,多梦,掉头发,怕冷
女 | 26岁
2015-12-12
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问题描述：26岁，女性，睡眠不好，多梦，掉头发，怕冷，体重偏瘦
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胡莉
已帮助网友：1928
2015-12-12
多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,你可吃些中草药酸枣仁汤,加强活动与锻炼,放松身心,提高睡眠质量.