干性皮肤,皮肤就会变得干燥
问题描述：干性皮肤，一到冬天，皮肤就会变得干燥，暗黄，有什么方法能让皮肤好起来
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2015-12-08
患者女性，20岁，不知道您用的护肤品有没有考虑到肤质呢？干性皮肤的皮质层很薄，去污能力过强的洁面品（比如香皂）很容易破坏皮脂层，而皮脂层就是用来保持皮肤水分的稳定的。您的干性皮肤，是需要用温和一点的弱酸性洁面品。
一、到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。二、试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素a、d、e对皮肤干燥过敏有不错的疗效。很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。三、多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。四、像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
胡莉
已帮助网友：1928
2015-12-08
皮肤的性质是天生的，很难改变，只有暂时的使用方法使其不那么干燥。
您平时应多喝水，多吃水果，少吃干燥东西，护肤的工作也当跟上。
以上是对“我是干性皮肤，一到冬天，皮肤就会变得干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-12-08
养成好的生活规律与习惯，不要熬夜、吃过多油腻的东西、辛辣的东西；可以适当喝点红酒，再用一些针对性的美白护肤品。
饮食上建议几点：少食肉类和动物性脂肪：因为肉类和动物性脂肪在体内分解过程中可产生酸性物质，刺激皮肤和内脏，影响皮肤的正常代谢导致皮肤粗糙。多吃新鲜蔬菜和水果：蕃茄、柠檬、深绿色的蔬菜等都具有一定的抗氧化、美白、去除黑色素的作用。多饮水：炎热和干燥的环境容易令皮肤失去水份和光泽，令皱纹早现，所以补充水份很重要。
林春桥
已帮助网友：2012
2015-12-08
你好这个建议平时多吃水果蔬菜
同时多喝水洗脸时可以加些白醋暗黄考虑体内有湿建议你可以早晚各一次的薏苡仁煮粥喝祝你健康
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-12-08
这个干性皮肤得保持水分
建议这个季节得多喝水，多吃果蔬，可以适当用点温和的保湿品
张世清
已帮助网友：1861
2015-12-08
根据你的叙述，应该排除肠道维生素缺乏的情况。
建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时可以适当的锻炼。
平时有没有便秘活者腹胀的情况？有没有腹痛等情况？
以上是对“我是干性皮肤，一到冬天，皮肤就会变得干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2015-12-08
你的情况适合用中医调理一下
告诉你个方子，泡水喝，
生地15克玄参12克麦冬12克山楂15克每天都泡水喝，看看效果怎么样
姚志彬
已帮助网友：1743
2015-12-08
干性皮肤应该特别注意补水保湿。
平时多饮水，多吃新鲜的蔬果，同时使用温和保湿的护肤品，这样长期坚持，皮肤就会得到改善的。