幽闭恐惧症怎么治疗想避免以下
男 | 21岁
2015-12-08
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问题描述：男21从小就有幽闭恐惧症症状是身体特别是头部在一个狭小的空间会有一种濒死的恐惧上次是在高二时好像再也活不了了似的上大学也了解过这个还是这个症状能不能通过一些心理方面的方法治疗一下就是怕以后再次不可避免的接触
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孙卫江
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2015-12-08
可能是不自信的原因，建议用暴露疗法，先和一个陌生人试着聊天，可以开始就说一句话，当你完成时，就会很有成就感，逐渐增加人数和交谈的时间。