起床时很累睁不开眼
问题描述：爱睡觉，起床时很累睁不开眼，不管睡多早都是一样，目前一到下午下眼袋很肿眼睛很乏睁不开，有时还会全身很乏很累眼睛睁不开。
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2015-12-07
你那后，鉴于您所说的情况不排除营养不良，身体虚弱造成的
建议，多做运动，多锻炼身体，合理膳食，注意饮食规律，若还是得不到改善，建议去医院检查一下，祝您身体健康，全家幸福
王源
已帮助网友：2372
2015-12-07
这是觉多，有的人觉多，有的人觉少，建议您，平时尽量慢慢的调整自己的作息时间，慢慢的缩短自己的睡眠时间，多锻炼一下身体，如果感觉您一整天的精神头都没有，老觉得困的话，就去医院进行一下体检，希望可以帮到您！
尝试着缩短自己的睡眠时间，慢慢来，多锻炼，做自己有兴趣的事，这样就会好很多，如果感觉有什么异常，一定要及时就医，祝您健康！
以上是对“爱睡觉，起床时很累睁不开眼，不管睡多早都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2015-12-07
以你所说的情况应该是气虚引起的
建议你可以买点当归，黄芪，加上大枣炖汤喝，祝健康
吴名波
已帮助网友：1401
2015-12-07
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸
、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。所以得分清症状啊！