感觉脑子太不好了怎么办
女 | 21岁
2015-12-07
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问题描述：我今年24岁，感觉脑子太不好了怎么办?每天都要和别人交流可别人刚说完就忘了怎么办?
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王淼
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2015-12-07
这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子
多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥