我一条腿的小腿总是冰凉什么原因怎么办
问题描述：我一条腿的小腿总是冰凉什么原因怎么办开始穿的少感觉是后来多穿也暖和不过来揉搓或按摩就觉得舒服些
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王国俊
已帮助网友：2269
2015-12-07
据您的描述，一条腿的小腿总是冰凉，考虑是血液循环不畅所致。人到一定年龄，肾或其他器官没有年轻时那么强了，新陈代谢相对减慢，对环境的抵抗力会有所减弱。
建议可以服用中成药调理一下，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。另外可以用大桶热水泡腿和脚，坚持一段时间会有所改善，多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.平时加强体育锻炼,增强体质.祝您身体健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-12-07
您的情况可能是由于下肢动脉血栓引起的。
建议您去医院挂周围血管科的号，做一个下肢动脉B超，排除一下下肢动脉血栓的情况。
以上是对“我一条腿的小腿总是冰凉怎么回事怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2015-12-07
对于你的情况啊可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-12-07
你好根据你的情况建议你服用茴香加杜仲外以糯米沙熨，主治肾虚腰疼。
建议你宜食性温散寒、热量高而营养丰富的食品，忌吃各种冷饮、生冷瓜果。