怎样平衡体质的酸碱性,该怎样补碱
男 | 38岁
2015-12-07
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问题描述：怎样平衡体质的酸碱性,该怎样补碱
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李江萍
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2015-12-07
人体的酸碱度在7.35到7.45之间,吃碱性的食物对身体有利,一般日常中碱性的食物是水果,蔬菜。而肉类是酸性。所以要多吃素少吃荤,对身体有利!