七点吃晚饭十一点睡觉喝牛奶能不能空腹
女 | 17岁
2015-12-06
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问题描述：七点吃晚饭 十一点睡觉喝牛奶 能不能空腹 不可以的话 吃些什么和牛奶一起
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-12-06
这种情况一般情况建议可以睡前喝点牛奶利于安眠,一般不要空腹饮用。