我的皮肤容易过敏,用不当的化妆品就过敏了

尽量不要长期呆在干燥的环境中,如空调房间,长期处于干燥的环境中,会严重影响敏感性皮肤的恢复,如果必须要呆在干燥环境,应想办法增加空气中的湿润度。洗脸时最好使用冷水或温水,尽量是流动水,切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸,以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。饮食方面,最好不要吃烧烤,否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水,造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃,同时要注意少饮酒。敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿,无论是干蒸还是湿蒸,都会破坏皮肤。敏感性肌肤最好不要按摩,如果不可避免,建议时间不要超过十分钟,同时力度要十分轻柔。平时要注意日常的防晒措施。在室内的时候,注意尽量不要使用太多日光灯,日光灯中同样含有紫外线。不管是在美容院,还是在家中,都不要使用热蒸汽进行热喷,以免损伤皮肤。