我今年19周岁身高175cm还想长高点
问题描述：我今年19周岁身高175cm还想长高点，我平时经常打篮球的。但是我理想身高是183我还能长高吗？
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李芯蕾
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2015-12-05
建议去医院拍X片，检查骨骺线是否完全愈合，如果完全愈合就基本上会在长高2-3cm.如果没有愈合，加强锻炼，加强营养，适当补钙，会有利于长高。
欣铃
已帮助网友：2191
2015-12-05
现在是不好确定你还可以长多高的，你这样的情况最好是去医院做个骨骺检查看看。
平时注意多锻炼身体，这是增高最好的办法。可以坚持做点跳高、跳绳之类的运动，效果还是很明显的。另外，平时在饮食上要注意多吃点含钙高的食物，蛋类和肉类食物也要多吃点。