不小心把手扭伤了,就是手腕扭动一下就疼
男 | 21岁
2015-12-04
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问题描述：前几天健身举重时，不小心把手扭伤了，当天也不觉得疼。可是第二天起床，两只手腕外侧突出的骨头那就很酸很疼，到目前三天，膏药也贴了，还是没好，平时不怎么疼，就是手腕扭动一下就疼，怎么治疗
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韦华
已帮助网友：1965
2015-12-04
可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
专家补充：： 2012-11-22 23：39：41就您的情况可使用热毛巾来热敷试试，最好到医院检查一下。