高血糖吃什么水果
问题描述：高血糖吃什么水果,什么食物可以这种情况呢？
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-12-01
可以吃含糖量低得水果。
建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。但是量不能过多。只能少量的吃。主食最好选择粗粮。少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。同时在要密切的关注血糖，适量运动。
王胜国
已帮助网友：1279
2015-12-01
高血压的饮食需要注意一下几点，1摄盐量营养与血压呈正相关，世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下2，多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品，3减少脂肪的摄入。
高血糖患者可以吃苹果，味甘，有的品种略酸，具有补心益气，生津止咳，健胃和脾，除烦，解暑，醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，特别是餐后血糖，对高血糖有较好的疗效。梨性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津，润肺，清热，凉心，消痰，降火，止热咳，解毒等作用。饮食疗法未必适合每个人，因人而异。高血糖患者也可以吃桃阻?味甘，酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津，润肠，活血，消积，益气血，润肤色，养阴敛汗等功效。可治高血糖和高血压。橙子果肉性凉，味酸。具有生津清热，消痰降气
林春桥
已帮助网友：2012
2015-12-01
血糖偏高一般与糖尿病的关系密切，为了控制血糖，在饮食上要求是很严格的，比如尽量是低糖饮食为好。水果含有丰富的营养，也是糖尿病人身体所需，但是水果一般含糖量偏高，所以要严格控制。
适合血糖增高的人群吃的水果有：柚子、苹果、鲜桃（不是很成熟的那种）、生香蕉、白梨、...最适合你的水果应该是柚子，最不适合你的是西瓜。记住，水果是两餐之间吃最好。
以上是对“高血糖吃什么水果,什么食物可以这种情况呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2015-12-01
水果一般糖量比较高的。少吃，可以多吃乔麦，有不错的降血糖作用。
水果一般糖量比较高的。少吃，可以多吃乔麦，有不错的降血糖作用。
吴名波
已帮助网友：1400
2015-12-01
按照你的描述来说，高血糖吃什么水果,什么食物
血糖高的情况，可以少量吃些柚子，但是要适量，而且要多多运动。