额头长痘痘如何调理
问题描述：我的额头最近长了许多的痘痘的，小小的，摸着感觉是很刺手的，我也经常去挤的，但是越挤越多得了，我之前是很少长痘痘的，但是最近这几个月都是长在额头的，我用头发掩盖起来了。
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1173
2015-12-01
额头长痘痘如果真要处理的话，首先注意自己的消化系统，是不是最近便秘还是不顺畅，都有这方面原因的。可能是你最近压力很大的、额头上的就是压力太大的事，所以你也得自我调节一下，依靠药物或者其他的东西可能不太好。·需加强日常护理，选择清爽的护肤产品，控制油脂，减少皮肤毛孔被堵塞、污染的可能。
王涛
已帮助网友：2882
2015-12-01
长痘痘要保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间；不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘；严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区；忌用含油脂多的化妆品和粉底霜；要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂；采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段，如城野医生的绿色胜肽；
姚志彬
已帮助网友：1742
2015-12-01
额头上长痘，这是内分泌失调导致或是上火引起,建议多喝水,少食油腻,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。祝健
熊平安
已帮助网友：1780
2015-12-01
这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物。
以上是对“额头长痘痘怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2015-12-01
额头长痘痘说明肝脏毒素太多，与压力大，脾气差，造成心火和血液循环有关，平时需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等，调节好肠胃。
廖元兴
已帮助网友：2090
2015-12-01
额头长痘痘如果真要处理的话，首先注意自己的消化系统，是不是最近便秘还是不顺畅，都有这方面原因的。可能是你最近压力很大的、额头上的就是压力太大的事，所以你也得自我调节一下，依靠药物或者其他的东西可能不太好。·需加强日常护理，选择清爽的护肤产品，控制油脂，减少皮肤毛孔被堵塞、污染的可能。