胃胀腹胀,还便秘知什么原因啊
女 | 42岁
2015-11-29
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问题描述：胃胀腹胀,还便秘知什么原因啊,吃点什么食物会有所改善呢,
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肖华
已帮助网友：2137
2015-11-29
这些现象通常与肠道功能紊乱有关的,这要注意平时的饮食,避免辛辣刺激的食物,避免生冷硬和不易消化的食物,保持饮食的规律性,必要时可以考虑在医生指导下使用一些益生菌如整肠生、金双歧等药物调理。饮食方面可以适当多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果之类的。