强迫症怎样进行自治疗
女 | 25岁
2014-04-15
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问题描述：强迫症怎样进行自治疗
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-04-15
考虑是有强迫症，与精神长期高度紧张有关,
建议你给自己放个假，调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。