孕妇吃哪些水果有宜
问题描述：孕妇宜吃水果有哪些
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-04-15
只要是应季节的熟了的水果孕妇都能吃，但每个阶段可能要按需求不同，所以饮食的多样化才能提供更全面的营养、
给你推荐一些比较好的水果比如：苹果，柑橘，香蕉，猕猴桃，芒果，梨，这几种维生素c都比较丰富，樱桃，草莓抗贫血效果好。所有的水果在食用的时候都应该适量，尽量选择当季的
吴名波
已帮助网友：1401
2014-04-15
孕期不建议吃寒凉性质的水果，可以多吃苹果，猕猴桃，桃子，葡萄，橙子等，如果您容易上火的话，可以每天吃两瓣柚子。
孕期建议您做好定期的孕期保健注意均衡饮食，
王涛
已帮助网友：2882
2014-04-15
只要不是寒凉和活血的水果都是可以吃的。
可以吃些水果如苹果、橘子、香蕉等水果不要太凉，特别是冬天，可以温温吃。
高锡云
已帮助网友：2101
2014-04-15
除了山楂，桂圆等容易导致流产的水果不能吃外，其他水果都是可以吃的，都富含丰富的维生素和微量元素，对胎儿和孕妇都有好处。
建议孕期全面均衡饮食。
符云辉
已帮助网友：2474
2014-04-15
一般的水果都可以适当的吃点，尽量是不要吃太多凉性的，比如西瓜。
建议怀孕期间都吃鱼肉类，坚果类，豆制品，鸡蛋等食物，补充钙和叶酸，做好产检。