在月经期间的一二天我都进行过大量的体育运动
女 | 17岁
2015-11-28
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问题描述：在月经期间的一二天我都进行过大量的体育运动,第三天也就是今天没有运动,但是昨天运动完洗澡后就感觉没来了,今天也是,只有点点。该怎么办呢?该吃些什么呢?
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霍思瑜
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2015-11-28
月经期间如果大量运动月经量是会明显减少的,只有等下次月经来潮时注意避免大量运动和注意休息来改善了