我最近关节稍微活动就响
问题描述：我最近关节稍微活动就响，并且感觉像活动不开一样，已经有三四天了，常响，后来经常活动关节导致全身的关节一活动就会响但不疼，只有手腕活动时会有轻微的疼痛。
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王源
已帮助网友：2372
2015-11-27
根据你所说的情况来看，你现在要做的是要首先是要积极的加强营养，多运动看看！关键是在平时要多运动！应该是没有问题的！
以上是对“我最近关节稍微活动就响，而且感觉像活动不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-27
关节活动总响缺钙或有半月板损伤的情况常见的，可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在关节活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。
王源
已帮助网友：2372
2015-11-27
你的关节稍微活动就响很有可能是因为你平时活动的比较少。突然活动一下，关节受不了这个状况，所以就会发出响的声音。对于这个问题，不要过于担心，建议平时多活动活动，做一些体育锻炼，慢慢的就会好的。希望我的回答能够帮助到你。祝身体健康！