晚上经常性失眠,合上眼脑子不停转
男 | 28岁
2015-11-27
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问题描述：晚上经常性失眠，总要凌晨一两点才能入眠，合上眼脑子不停转。顺便说一句，我工作很规律，上行政班。
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-11-27
你是不是工作压力很多，或者感情上出现了问题呢？我建议你晚上睡觉之前可以喝一杯热的牛奶，另外可以用甜梦胶囊和艾司唑仑治疗。