脚掌轻微骨裂而且脚踝扭伤,休养后骨裂好了
男 | 17岁
2015-11-26
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问题描述：半年前玩滑板摔了,脚掌轻微骨裂而且脚踝扭伤。休养后骨裂好了。但扭伤还没完全好的时候又在玩滑板的时候扭伤了。半年内在脚踝伤快好时扭伤过3次。目前早上起床时会脚踝有点疼,活动脚踝到一定程度时也会疼
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肖平东
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2015-11-26
这种情况是由于经常性外伤形成慢性的,进行热敷治疗,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,消肿的。很快可以康复的。