鼻子流了许多血,当时用云南白药止血了
女 | 38岁
2015-11-26
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问题描述：不小心摔了一跤，鼻子流了许多血，当时用云南白药止血了。事后我需要注意些什么，如何补血，本来我都有贫血，！
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符卫锋
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2015-11-26
多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.注意多喝水多吃蔬菜水果防止干燥和缺乏维生素出血。而且不要扣鼻腔、