中医怎么治疗阴虚上火?
女 | 25岁
2014-04-15
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问题描述：中医怎么治疗阴虚上火？
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廖元兴
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2014-04-15
中医认为气候湿热，饮食生活等不良生活习惯，容易导致虚火内生，避免阴虚火旺型失眠的最有效方法。
阴虚火旺者，可吃银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等。