右脚跟腱拉伤？
问题描述：前天晚上在小区里练习打太极拳，天气比较冷，我也没做热身就打了，鞋子也有点偏大。在做一个下蹲起立动作的时候，右脚跟感觉突然的疼痛，用手摸摸脚后跟连小腿的筋这里疼，随后回家。走路有点瘸。
今天疼痛好了一些，走路瘸的情况也有所好转，但是上翘脚面和后抬脚跟时跟腱处还是感觉酸痛。不知道我这个情况严重吗？如何治疗较好？
治疗情况与效果:
热水泡脚
补充说明:
不知道我这个情况严重吗？如何治疗较好较快？
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2010-11-16
您好：根据您所叙述症状来看，考虑为运动造成的跟腱损伤。跟腱损伤愈合期是根据损伤程度来决定的。严重损伤一般需要6周左右。首先需要通过检查排除是否造成断裂可能。损伤早日在48小时内可以采取局部热敷，是周围血管收缩减少出血，缓解肿胀及疼痛症状。48小时后可以采取局部热敷或烤电，促进血液循环，促进血中吸收、帮助愈合。在确诊损伤程度后，减少活动。可以配带护踝保护。同时口服“大七里胶囊或愈伤灵胶囊”等药物促进愈合。祝您早日康复！
符云辉
已帮助网友：2474
2010-11-16
你好，你这个是跟腱拉伸。现在要注意保护患处，减少活动或者减少患肢负重活动，主要给予临时固定，可以到医院做个磁共振看下跟腱损伤的程序需不需要修补，需要怎样的制动固定，需要休息多长时间都需要看损伤的程度。