我也是抑郁症患者,我还有强迫症
问题描述：我也是抑郁症，我目前已经好多了，但就是不自信，老觉得自己不如別人，我还有强迫症，老觉得自己根别人不一样，我管不了自己的心，怕见人，不敢见人，我管不了自己的动作，姿态，怎么治疗呢？求您帮帮我吧！
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-26
自信要从自己的行动开始做起，多多努力，强迫症的话，一定要经过心理医师的正规治疗才可以得到痊愈的。
建议您在生活中要调整好心态，正确的认知自我，做好当下的每一件事，有强迫症，建议您最好到医院心理科找心理医师来帮您找出原因，进行治疗。希望对您有所帮助。
李美玲
已帮助网友：2579
2015-11-26
你好从你的描述中你目前的症状还是很明显啊不知你是否在用药
我的意见是建议去精神科调整治疗方法
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-11-26
你的情况需要保持良好的心态，多与他人交流，
要相信自己，加强自信，多与他人交流，积极的治疗。
以上是对“我也是抑郁症患者，我现在已经好多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2015-11-26
你可以发现自己的问题说明自己的症状不严重。
而且自己还愿意改变，可以放宽心，相信自己。可以找心理咨询师咨询一下，每天想好的事情，让自己有信心成就的事情。
罗正强
已帮助网友：1322
2015-11-26
心理的作用非常重要，医学认为心态和药物治疗在疾病的转归中同样重要
心理因素在疾病的恶化与恢复过程中非常重要，保持好平稳的心态