足筋膜炎怎么治疗
问题描述：足筋膜炎怎么治疗？有半年了。走路多了就疼痛。
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-25
经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，也能引起足底筋膜炎。
建议理疗，如超声波、肌电刺激、冷热外敷、推拿按摩等。也可以服用消炎止痛药和局部封闭。还可以外用膏药治疗。这也是传统的治疗方法。筋膜膏选用纯中药制品，是专门治疗筋膜炎的黑膏药。
以上是对“足筋膜炎怎么治疗？有半年了。走路多了就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2015-11-25
你好足筋膜炎最常见的症状是脚跟疼痛与不适。
建议休息，避免久站，可以局部理疗。平时要穿舒适的鞋子。必要时可以封闭治疗。
张惟
已帮助网友：2003
2015-11-25
应减少跳、跑、长走等足部大量运动。每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。选择运动气埝鞋要改变穿鞋习惯，不要穿拖鞋。
应该休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。