我生完孩子十多天,奶水不多,吃什么好
女 | 23岁
2015-11-24
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问题描述：我生完孩子十多天,奶水不多,吃什么好
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杨桂芳
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2015-11-24
多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,鸡蛋汤等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的。