最近老便秘,两天甚至三天才大便一次,脸上长痘
问题描述：最近老便秘，两天甚至三天才大便一次，即便能大便也是痛苦的很，因很干，像个球一样！超痛苦，脸上长痘，肚子胀，口臭等等，该怎么治疗？
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-11-24
主要是胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起表现，治疗清热解毒，润肠通便。建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
夏远波
已帮助网友：1246
2015-11-24
根据患者年龄及性别需考虑相关症状与饮食及睡眠习惯相关，建议及时调整饮食睡眠习惯，建议多进食水果蔬菜、粗纤维并且注意多饮水，并且减少辛辣刺激性食物的进食，同时需注意养成良好的睡眠习惯，注意保证充足的睡眠。当然必要时可考虑使用润肠通便药物改善粪便性质。