您的位置: 好问康 >其他 >我有四十天前打羽毛球时把右前臂正面肌肉拉伤了
man

我有四十天前打羽毛球时把右前臂正面肌肉拉伤了

男  |  44岁 2015-11-24 有9个回复

问题描述:我有四十天前打羽毛球时把右前臂正面肌肉拉伤了。当时是把球拍突然停住就感觉拉伤了。但还能一直打球。但第二天手臂就肿起来了,用了药,但目前还是不能用力,一用力就痛,该如何办?

回答专区

头像

张磊
已帮助网友:1718

2015-11-24


肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉造成的损伤。
肌肉拉伤后,立即用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。同时可外贴活血和消肿胀膏药,之后可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

头像

符云辉
已帮助网友:2474

2015-11-24


根据您的描述,考虑到你是因为体育运动动作幅度过度。导致的肌肉拉伤。
建议您及时去医院就诊。用热水敷敷患处。祝您早日康复

头像

李泽
已帮助网友:2879

2015-11-24


你这是肌肉拉伤,拉伤部位疼痛,肿,一触碰就会痛。肌肉拉伤一般10~15天会自己好的。而你因为在拉伤期后还继续打羽毛球,肌肉得不到休息,加重了拉伤的程度,所以肌肉恢复的时间会比较长。
1.受伤的手臂停止重力劳动。
2.你的病情已经有四十天了,可以平时适当做手臂的拉伸运动。但不能重复你打球受伤时的动作。疼痛以自己能忍受为好。
3.肌肉拉伤,针灸和推拿效果理想,可以平时自己把手放到松弛的位置,用热毛巾敷痛处30分钟,让后用活络油等在痛处做轻柔的推拿按摩。
4.注意防止在恢复时间内再次受伤。
5.可以口服云南白药胶囊,帮助手臂恢复。
你的疼痛部位具体在哪个位置?疼痛是深入骨头还是在肌肉表面?四十天以来是好转了还是加重了?
以上是对“我有四十天前打羽毛球时把右前臂正面肌肉拉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

姚志彬
已帮助网友:1743

2015-11-24


是可以进行物理的治疗的!可以按摩及物疗,也可以外用扶他林等进行治疗的!
 
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.

头像

李芯蕾
已帮助网友:1628

2015-11-24


肌肉拉伤引起疼痛,局部水肿,这时候活动需要适当不可二次用力拉伤
您已经使用了云南白药等消肿止痛的药物,不需要外加其他药物治疗,可适当热毛巾敷,促进水肿吸收消退

头像

魏仲恩
已帮助网友:2743

2015-11-24


肌肉拉伤恢复要一段时间,不用担心。
可以局部热敷、按摩,轻柔运动,避免过劳,也可以做做微波治疗。

头像

符卫锋
已帮助网友:1435

2015-11-24


这种情况建议你到医院进行专业的治疗。
这种情况建议你到医院进行专业的治疗。毕竞医院是治病的地方。你现在要休息,不要再多动,恢复了再做运动。
以上是对“我有四十天前打羽毛球时把右前臂正面肌肉拉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

王妍春
已帮助网友:1220

2015-11-24


就您的描述来看,您是打羽毛球的时候导致前臂的肌肉拉伤,这样的话,是需要休息的,您现在出现肿胀疼痛加重的情况和您没有及时休息有关,
建议您注意休息,可以到医院进行理疗,局部可以外用云南白药气雾剂或者红花油等药物治疗,这种肌肉拉伤的恢复是需要3-4周,不要着急,近期不要再打羽毛球,希望我的回答能帮到您。

头像

黄远航
已帮助网友:2021

2015-11-24


根据你所描述的情况,考虑你的情况是肌肉拉伤的可能性较大。
你,根据上述分析,建议可以进行热敷,使用活络油或者云南白药喷雾剂进行治疗,要注意休息。